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著名的日本作家村上春樹在《當我在跑步的時候我在想什么》,描述了自己跑步的精力.在長達四分之一個世紀里,村上春樹日日都堅持跑步,各色各樣的思緒從心底涌起……從夏威夷的考愛島到馬薩諸塞的劍橋,從日本村上市參加鐵人三項賽,到踏上希臘馬拉松長跑古道,他,永遠奔跑.

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說到減肥,很多人第一時間想到的就是跑步.不過,在跑步過程中,我們常常會遇到各種問題.例如,在跑步過程中突然肚子疼.有些人會覺得,跑多一會兒就不疼了.那么,跑步過程中我們為什么會肚子疼呢,怎么解決這個問題?

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